Palautumisen ja suorituskyvyn vahvistaminen lähi-infrapunavalolla: 3 hyötyä urheilijalle
Lähi-infrapunasäteily (850 nm) ja punavalo (660 nm) ovat nopeasti kasvavia trendejä urheilijoiden keskuudessa. Kyseessä on kaksi hieman erilaista valoa, mutta niitä käytetään usein yhdessä ja jatkuvasti lisääntyvissä tutkimuksissa niiden vaikutukset...
